Ski Club
Saint Gervais
Objectifs : poursuite de l'apprentissage technique en ski alpin en libre et dans les tracés. Prendre plaisir à faire du ski. Pas de classements ni de confrontations. Respect des règles de groupe et des consignes de sécurité
Critères d'entrée : Jeunes U12-U14 et U16 souhaitant continuer l'apprentissage du ski. Avoir un niveau équivalent à celui du groupe. Test en début de saison et avis de l’entraineur.
Préparation physique : période automnale: 2 séances par semaine (mercredi après-midi et samedi) de mi- septembre à début décembre (apprendre le goût de l'effort et à se dépenser avec les copains)
Hiver : 2 séances par semaine en période scolaire + 8 séances pendant les vacances.
Les courses : Flèches.
Le matériel : 1 voire 2 paires de skis (géant et slalom), chaussures, bâtons, casques, protection dorsale, protèges tibias et protections bâtons. Location de matériel à la charge des parents lors de séances spécifiques (snowboard, rando), le tout adapté à la taille de l'enfant.